暗恋这种疯病好看么

暗恋是一种正常的生理心理状态，是人们对自己的欲望和需求逐渐积累的表现，是一种需要得到重视并且适当加强的自我意识表现。如果存在夸大的暗恋视觉，把自己的欲望摆在重要的位置上，甚至发展成为一种精神疾病，即暗恋症。因此，在临床上不存在暗恋这种疯病的名称，也不需要进行治疗，其治疗方式主要是通过正确引导帮助孩子走出这种心理阴影。

1、宣泄疗法：如果由于生活压力大等原因，导致个人出现焦虑、抑郁等不良情绪，可以与家人、朋友进行一些心理沟通，将不良的情绪释放出来，并且适当通过运动、音乐等方式进行宣泄;

2、调整生活方式：建议在生活中养成规律的作息，并且保证充足的睡眠时间。同时在饮食上注意保持营养均衡，适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，保证身体摄入充足的营养，也可以帮助缓解心理暗恋;

3、心理治疗：如果通过以上方法，暗恋症没有得到缓解，甚至逐渐加重，可以及时到医院心理科就诊，通过心理疏导的方式进行治疗。在专业心理医生的指导下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法，帮助孩子纠正不良的观念，从而改善症状;

4、药物治疗：如果由于抑郁症等精神疾病出现心理暗恋，可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等抗抑郁药物进行治疗，同时配合一些心理咨询，从而缓解症状。

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