失眠多梦焦虑惊恐发作多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病导致的,建议及早去医院的精神心理科检查。
1、过度劳累
在平时如果长期剧烈的活动,可能会导致肌肉长时间处于紧张的状态,在临床中常会出现身体不适的症状。在平时要保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯,同时通过局部按摩的方式缓解。
2、焦虑症
焦虑症多考虑与遗传因素有关,但也不排除是遇到应激性生活事件导致的,在临床通常会出现焦虑烦躁等症状。患者需要遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗,同时通过认知行为治疗等方式进行缓解。
3、抑郁症
可能是童年阴影引起的,还可能是患有慢性疾病诱发的,进而会出现精神障碍的情况,在临床中常会出现情绪低迷等症状。患者需要遵医嘱服用帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时通过心理治疗等方式进行缓解。
除此之外,还可能与神经衰弱等疾病有关,建议确诊后采取合适的方式治疗,以减轻疾病对身体的伤害。
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