轻度焦虑症是可以治愈的。
轻度焦虑症患者会出现与实际情况不相符合的担心、紧张和不安等症状,或者出现睡眠障碍、自主神经功能失调等症状。针对这种情况,主要是通过心理治疗的方式来改善患者的症状。心理治疗可以帮助患者认识自身的问题,学习处理问题的方法,以及掌握一些应对技巧。这样可以帮助患者放松情绪,缓解心理压力,从而改善焦虑症状。在日常生活中,患者也可以通过练习太极、瑜伽、冥想等方式来改善焦虑症状。
若症状较严重,还可以在医生指导下服用抗焦虑药物治疗,如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。在用药期间,需遵医嘱按时按量服药,避免突然停药或者减量。
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