新冠一般是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染失眠多梦易醒难入睡,多考虑是精神压力过大引起的,但也不排除是新型冠状病毒刺激、神经衰弱等原因导致的,需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神压力过大
如果患者的精神压力比较大,不能够及时放松自身的心态,可能会导致失眠多梦、睡眠质量下降的情况。日常需要及时放松自身的心态,不要产生较大的心理负担,同时也需要营造安静的睡眠环境。
2、新型冠状病毒刺激
如果身体受到新型冠状病毒感染,可能会导致自身的新陈代谢较差,也有可能会导致神经系统受到一定的刺激,从而出现睡眠障碍、失眠多梦等不适的症状。日常需要及时补充水分,多喝温热的水,有利于促进身体的新陈代谢。同时也需要注意卧床休息一段时间,避免做剧烈的活动。
3、神经衰弱
如果患者长时间处在紧张的状态中,或者是日常生活中的精神压力比较大,可能会导致神经衰弱,从而出现睡眠障碍、注意力不集中等不适。可以在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物缓解症状。日常也要注意及时放松自身的心态,不要产生较大的心理压力。
除了上述比较常见的原因外,还有可能是焦虑症、抑郁症等原因导致的,需要及时就医诊断。
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