思诺思一般是指酒石酸唑吡坦片,通常不能治疗失眠多梦,但是可以用来改善上述症状。
酒石酸唑吡坦片属于镇静催眠药,主要的成分是唑吡坦,可以用来改善入睡困难、睡眠维持困难、早醒等症状,也可以用来缓解焦虑、紧张、恐惧的情绪。出现上述症状的患者,可以在医生的指导下使用这种药物进行治疗,能够使疾病得到有效的控制,以免病情持续发展。但是不具有安神的功效,所以无法直接改善失眠多梦的情况。
如果出现了失眠多梦的情况,患者需要及时调整自身的生活习惯,不要给自己太大的心理负担,也应避免长时间处于精神压力过大的状态。平时可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。同时也需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,避免出现情绪波动过大的情况。
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