睡眠多梦早晨起来头疼

通常情况下，睡眠多梦早晨起来头疼，多考虑是睡眠质量差导致的，也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠质量差

多考虑患者睡眠质量差，或者是在睡觉之前思绪繁杂，大脑没有得到充分的休息，引起神经兴奋，从而导致睡眠质量差，睡眠时间短，容易出现上述症状。在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前避免看手机、电脑等电子产品，养成良好的生活习惯。

2、神经衰弱

该疾病可能是患者近期精神压力较大，或由于某些事情导致心情不畅，会出现精神容易兴奋、脑力易疲劳的现象，从而影响睡眠质量，导致出现睡眠障碍，从而出现上述症状。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

该疾病可能是患者在睡觉之前剧烈运动，或者是患有颈椎病，突然出现头晕、恶心等症状，从而影响睡眠质量，出现睡眠不足，导致神经兴奋，出现睡眠多梦的现象。在日常生活中要避免剧烈的活动，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服尼莫地平片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是高血压等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者头疼症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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