颠证,即肝阳上亢,主要是由于肝肾阴亏,肝阳偏亢,引起头目不适、头晕眼花、烦躁易怒等症状。
肝阳上亢可能是由于情绪波动过大,导致肝气不畅,肝气郁结,化为肝火,或长期进食辛辣刺激性食物,导致阴虚阳亢,肝阳偏亢。也可能是由于肾精不足,导致阴液不足,肝阴不能制约阳热,导致肝阳亢进。还可能是由于长期患病、过度疲劳,导致阳气损伤,不能抑制肝阳,导致肝阳偏亢。
对于此类患者,通常可以在医生的指导下使用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤等药物进行治疗。还可以在专业医生操作下,通过针刺期门、太冲、肝俞、三阴交等穴位进行治疗,有一定的辅助治疗效果。治疗的同时还应注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持充足的睡眠。
建议患者平时注意休息,避免过度疲劳,不要熬夜,保持良好的心态,避免情绪波动过大。如果出现不适症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
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蔬菜营养丰富,但是其上残留的农药让人们感到担心。很多人认为菜叶上有洞才更安全,这种想法真的靠谱吗?怎么清洗蔬菜才能清洗干净呢?