抽动症儿童健康食品

抽动症是一种以身体抽动、不自主的发声、喉咙不自主发声等为主要症状的神经精神疾病。患者可以吃一些富含维生素的健康食品，有助于病情的恢复。

常见的富含维生素的健康食品有橙子、香蕉、苹果、菠菜、芹菜等。其中，橙子和香蕉含有丰富的维生素A和维生素C，有助于身体增强免疫力，预防上呼吸道感染等疾病。苹果和菠菜、芹菜等蔬菜中含有丰富的纤维素和维生素，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘等症状。但是，在给儿童吃这些富含维生素的健康食品时，需要注意适量。过量摄入维生素可能会对身体产生负面影响，如皮肤过敏反应、胃肠道不适等。

抽动症患者在日常生活中应避免过度疲劳、过度紧张、过度兴奋等。避免过度疲劳和过度紧张可能会加重抽动症的症状。避免受到过多的压力和刺激，保持良好的心态和心情，有助于缓解症状。

抽动症患者应在医生的指导下进行治疗，除了饮食外，还需要注意遵医嘱服药，包括抗抑郁药、抗精神病药等。

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