背后七颠百病消不能诵肩

如果想要诵背，可以在医生的指导下通过按摩、拍打等手法，对肩膀进行拍打、按摩，可以起到刺激经络的作用，有助于缓解不适的症状。

1、按摩

可以在医生的指导下对肩膀进行按摩，可以通过点按法、推法、拿法等手法对肩膀进行刺激，能够达到活血通络的作用。在按摩期间同时也可以使用热毛巾热敷，能够加快血液循环。

2、拍打

也可以在医生的指导下，通过拍打肩膀的方式进行缓解，可以使用掌心对肩膀进行拍打，也可以使用手指对肩膀进行轻轻的敲打，能够缓解疼痛的症状。

3、拍打

除了通过上述方法以外，也可以通过拍打肩胛骨等方式进行改善，可以使用手掌对肩膀进行拍打，也可以使用手指对肩膀进行轻轻的敲打，都能够刺激经络，改善不适。

除此之外，还可以通过捏拿等方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效的改善，建议到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

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