百梦多和福客来哪个好吃

福客来一般是指龙眼肉，通常没有用丰富龙眼肉和龙眼肉哪个好吃的说法，龙眼肉和龙眼肉都具有一定的药用价值，建议遵医嘱根据自身情况适量食用。

龙眼肉是无患子科植物龙眼的假种皮，味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等病症。而龙眼肉也是无患子科植物龙眼的假种皮，味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等病症。由此可见，二者具有同样的功效，且都具有一定的安神效果，因此一般没有哪个好吃的说法。

需要注意的是，由于龙眼肉性温，因此阴虚火旺者不宜食用，以免加重病情。同时，由于龙眼肉含糖量较高，糖尿病患者也不宜食用，以免引起血糖升高的情况。

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