偏头痛会给患者带来一定的影响，所以要及时进行治疗。治疗的方法主要有：充足的睡眠、通过冷敷与热敷治疗、使用阿司匹林、少吃巧克力等皆可有效治疗偏头痛。

总是会听到有人抱怨，头痛或偏头痛会时不时地找上门。撇开显而易见的原因，如鼻窦炎、压力和精神紧张，几乎没有人知道他们的饮食可能是罪魁祸首。

提前找出引发偏头痛的因素是防止病情来袭很重要的一步。虽然引发偏头痛的因素是因人而异的，但是以下几个意想不到的因素是你容易忽视的。

96％的人一生中都经历过头痛。40岁以前经历过严重头痛者约占40％。单纯以头痛就诊者约占神经科门诊的40％。有些头痛是需要大家重视起来的，可能导致严重的后果。

研究发现，将食盐日摄入量从9克减少至3克，可使头痛几率降低31%。即使在血压正常的人群中，减少食盐摄入量也能降低头痛几率。

以手指指腹按压3个穴位，每按5秒钟停1秒钟，共按约1分钟穴位按摩，有助于促进血液循环、预防偏头痛发生。

女性在月经期间，体内雌激素含量猛增，能刺激机体产生一种叫“血清基”的神经化学物质，这种物质有选择地兴奋大脑某个区域，并影响那里的血液循环，导致情绪激动，烦躁不安，睡眠不好，从而引起偏头痛。

爱抖腿的人会通过抖腿释放多巴胺，进而让自己觉得舒服，多巴胺的分泌需要大量的铁元素，这就容易导致缺铁，而缺铁是诱发偏头痛的一大原因。

很多办公室白领们在长时伏案或操作电脑后都会自觉偏头痛，且常伴有头晕眼花等现象，这主要与长期坐姿引发颈椎肌肉过分紧张有关。

偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，有的病人长时间逛商店就会诱发偏头痛。

一些女性会发现她们在怀孕期间头痛次数增多，但是大多数情况都是良性头痛，例如偏头痛和紧张性头痛，它们并不会伤害孕妇本身或者是腹中的婴儿。然而，某些头痛确实有潜在危险，它们往往是健康问题的先兆。

有时候头痛并不是头的问题，而可能是身体的其他地方出了问题，比如说颈椎。有一种头痛叫颈源性头痛，就是由于颈椎出问题导致的。

盛夏气温高，暑气逼人，人体为了散热降温，汗腺大量分泌汗液，人体丢失大量的水分，如果这时不及时补充水分，则会使人体血容量减少，大脑供血会受到影响，故而产生头痛。

春季是偏头痛的高发季节，所以不管以前有没有患过这种病，都要特别小心。