头痛是一种常见病症，分布地区广且患病率高。头痛的发生与环境有关吗？答案肯定的。科学家们发现，除去器质性病因(如肿瘤、脑血管意外、脑感染性疾病等)，环境因素是导致头痛的主要因素。
环境因素具体包括以下几方面：
(1)地理：我国头痛的高发区主要位于西北、西南的大部分地区，患病率超过1500/10万人。我国东南沿海及东北、华南地区则为低发生区。
(2)气候：温度及湿度与头痛发生有极密切的关系，因为随温度和湿度增加头痛患者人数增加。在我国南方春季及我国北方夏季均是患病高峰，恰好此时气候特点为温度高、湿度大。另外头痛常发生在一天中温度最高的白天，提示温度改变对头痛的影响较湿度更为显著。
(3)食物结构：喜食高脂性食物，特别是动物脂肪如肥肉等易患头痛;喜甜咸食者比素淡食者容易患头痛。沿海渔民或城市中喜食鱼虾者头痛患病率低，可能与海洋生物体内含有抗血小板聚集功能的物质有关。
(4)工作、职业：凡从事脑力劳动者(如教师、科研人员、学生等)，生活不规律者(如三班倒工人、战士、司机等)，精神高度紧张者，或是在高噪声、光线过强或过暗的环境中长时间工作者，头痛患病相对较高。而从事农业、机关和管理工作者头痛患者相对较少。
(5)生活习惯：生活相对规律，按时起居者头痛患病率低，而长期睡眠不良者患病率高;工作劳累、用脑过度又得不到及时休息者容易出现头痛。此外，生活不规律伴有不良嗜好(吸烟、酗酒)者，更容易诱发头痛。
(6)社会环境：由于高速度、快节奏的工作，单调的生活方式，或是社会不安定、生活缺乏保障等，以及人际关系中的猜疑、不信任、妒忌，都会造成人们精神上长期压抑、紧张和焦虑，从而诱发头痛，这在西方国家比较常见。
以上因素常相互依赖和相互制约，甚至多种因素共同参与，在头痛发生中所起的作用不容忽视，故医学流行病学中常把它们作为头痛的”危险因素”来看待。
