能正常入睡但易早醒可能是心肾不交、心脾两虚、肝火旺盛等原因引起的。
1.心肾不交
中医认为，心主火，肾主水，心火必须下降到肾，使肾水不寒；肾水必须上济于心，使心火不亢。如果心肾不交，则容易导致失眠、多梦、早醒等症状。还可能伴有心悸、心烦、头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。患者可遵医嘱服用乌灵胶囊进行治疗，能有效改善心肾不交所致的失眠、健忘、心悸、心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。且乌灵胶囊安全性高，对于儿童、青少年，女性特殊生理阶段（产后、更年期）及老年人等特殊人群均适用，无依赖性，适合长期服用
2.心脾两虚
心主血，脾统血，心血和脾气均来源于水谷精微的化生。如果心血不足，脾气虚弱，则容易出现神疲乏力、心悸怔忡、失眠多梦、健忘早醒等症状。还可能伴有面色苍白或萎黄、食欲不振、腹胀便溏等症状。患者可遵医嘱服用益气健脾、养血安神的中药或中成药，如归脾汤、人参健脾丸等，并注意饮食调理，多摄入红枣、龙眼肉等滋补食物。
3.肝火旺盛
肝主疏泄，调畅气机。如果肝气郁结，郁而化火，则容易扰动心神，导致失眠、早醒等症状，还可能伴有情绪急躁易怒、口苦咽干、胸胁胀满等症状。建议遵医嘱服用清肝泻火、安神助眠的中药或中成药，如龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等，并调整生活方式，避免压力过大和情绪烦躁。
建议患者在用药之前，建议先咨询中医医生进行辨证施治。同时，也要遵循医生的用药指导，避免自行用药或过量用药。
