45岁出现健忘症的原因可能是多方面的，包括年龄因素、脑供血不足、脑萎缩、阿尔茨海默病等。
1.年龄因素
随着年龄的增长，大脑功能会逐渐退化，记忆力也会有所下降，这是正常的生理现象。
2.脑供血不足
脑部血液循环不畅，导致缺血缺氧性损伤，进而影响记忆力。这可能是由于脑动脉循环障碍、高血压、糖尿病等慢性疾病引起。
3.脑萎缩
脑萎缩是一种由于年龄增长、脑部创伤等多种原因导致的脑组织退行性改变，患者会出现记忆力下降、健忘等症状。
4.阿尔茨海默病
这是一种神经退行性疾病，会导致认知功能障碍、记忆力减退等症状，严重影响患者的日常生活。
建议患者保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，一定程度上可改善健忘症。此外，还可遵医嘱服用乌灵胶囊进行治疗。中医认为，肾藏精，肾精气不足，不能够滋养脑髓，就会出现记忆力减退的情况，从而表现出健忘的症状。乌灵胶囊具有“补肾健脑”功效，且有明确的“健忘”适应症。同时乌灵胶囊还可以改善睡眠，其中仅有的成分乌灵菌粉来自珍稀食用药用兼用真菌乌灵参，安全性高，儿童、青少年、老人等特殊群体均可服用。因此，对于45岁因神经衰弱等原因导致的健忘症，乌灵胶囊可能是一种有效的治疗药物。但请注意，在使用任何药物之前，都应咨询医生的建议，并遵循医嘱使用。
