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怎么才能减低小儿脑瘫的发病率

2016-05-05 19:05:07
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核心提示:孩子患上脑瘫,不仅仅影响到以后的身体健康,包括以后的以及在日后的学习和日常生活都不能自理,相信每位家长都不愿意看到孩子受到疾病的侵害,这就需要家长多点了解脑瘫的预防方法了,下面让专家为大家详细介绍。
怎么才能减低小儿脑瘫的发病率

孩子患上脑瘫,不仅仅影响到以后的身体健康,包括以后的以及在日后的学习和日常生活都不能自理,相信每位家长都不愿意看到孩子受到疾病的侵害,这就需要家长多点了解脑瘫的预防方法了,下面让专家为大家详细介绍。

1、均衡营养,少荤多素调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡,禁酒戒烟,养成良好的饮食习惯。

2、调摄精神,清心寡欲保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,应清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。

3、劳逸结合,适度锻炼避免过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息,同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练,促进机体的气血运行,增加脑部的血液循环和血氧供应。

通过以上对于小儿脑瘫的预防方法的分析,相信大家在这方面也已经有进一步的了解了,希望这篇文章能为更多的人带来帮助,让更多的孩子远离脑瘫疾病的困扰。祝患儿能够早一点脱离疾病。

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