记忆力减退，到底是脑萎缩还是老年痴呆？弄错后果很严重！

　　人一到中年就容易忘事，脑袋也不灵活，总感到丢三落四、记忆力差、头痛、头晕、失眠，不要想当然的以为这是老年痴呆的症状，专家表示这很有可能是得了脑萎缩。

　　脑萎缩患者在早期往往感觉到自己难以适应工作、社会生活以及家务。等到中期的时候会明显的感觉到遗尿、反应迟钝、记忆力明显下降、手足震颤等。而一旦到了晚期，就会严重到面临全面瘫痪，生活不能自理、大小便失禁、不能进食等。

　　专家介绍，脑萎缩是指年纪大的人容易大脑血液灌注不够，使脑组织处于缺氧跟慢性缺血状态，导致神经节苷脂GM和神经生长因子NGF严重缺损所导致的。

　　1、一旦发现自己或者家人有这些症状，一定要积极治疗，尤其是积极预防和治疗糖尿并肺心病以及高血压等慢性疾病。在使用治疗脑萎缩的药物时，原用于治疗糖尿并肺心病、高血压的药物应继续服用。每次服药的时间至少相隔三十到六十分钟。

　　2、平时可以多看一些书以及报纸，给自己找一些兴趣爱好，对脑力的锻炼有很大的帮助，还能够对大脑神经细胞的供氧、供血提供帮助。

　　3、禁食腌、辣、辛、熏类食物，平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品，如肉类、乳类、鱼虾、蛋、水果、蔬菜、大豆还有豆类制品等。

　　4、一定要有战胜困难的决心，要听医生的嘱咐，按照疗程以及时间坚持用药。

　　5、如果家里有瘫痪卧床的患者，家人一定要细心护理，定期翻身、避免褥疮发生、注意卫生。

　　6、平时要多进行体育运动，加强身体的抵抗力，早睡早起，千万不能熬夜，只有将这些细节做好了，才能促进人脑神经细胞的新陈代谢。

　　7、戒烟戒酒。

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