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颈椎病的自我疗法有效吗

2015-09-06 10:47:1439健康网
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核心提示:颈椎病的自我疗法通常系指颈椎病患者通常自身日常生活保健和行为,实现改善缓解颈椎病症状的目的。由于颈椎病的自我疗法是颈椎病的手段,但不是唯一治疗方法,所以治疗颈椎病具有优缺点,因此对于不同病情、不同人群在使用自我治疗颈椎病方法效果相差很大。

  颈椎病是危害大且发病率高的疾病,颈椎病的治疗方法很多,但主要分为手术、牵引等医学治疗手段和诸如食物、习惯、行为、按摩等自我治疗方法。与医学手段的治疗方法相比,颈椎病的自我疗法具有方便、适用等诸多优点,所以是很多朋友都寄希望于尝试的方式方法。

  自我疗法治疗颈椎病的方法很多,比较常见的主要有颈椎康复操、锻炼体操、自我治疗体操、良好的习惯(包括正确的坐姿、注意保暖、劳逸集合、减少颈部压力、调节饮食)、居家自我治疗方法等。不同颈椎病治疗方法具有各自的优缺点和适应症,所以要根据实际情况而定。

  颈椎病的自我疗法效果受诸多因素的影响,除我们熟悉的治疗方法外,病情持续时间、日常生活中保健是否到位、患者身体情况差异等,所以不同人群中咋使用自我疗法后的效果通常不同,所以在对于效果不佳或者是效果不明显的颈椎患者,有必要还必须结合药物、针灸等其他医学治疗手段,进而取得更好的治疗效果。

  通过上面的介绍,想必很多朋友对颈椎病的自我疗法有效吗的问题将有所了解。有关方面的专家指出,颈椎病的危害大且发病率高,加之其病因与日常生活习惯,行为等有很大的关系,所以在科学治疗的同时,做好日常生活护理保健,特备是自我治疗方法对康复很有必要。

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