枕神经痛

枕神经痛是常见病，其疼痛给工作和生活带来不便，同时使人精神紧张、食欲不振、焦虑不安，精神上很痛苦，生活节律失调和影响睡眠。为此进行积极的防治是非常必要的。

结婚10年，我才发现一个可怕的现实——我与先生彼此间的激情正在渐渐消退，几乎如左手摸右手：他不再对我冲动得语无伦次，曾经风卷残云的痛快感没有了；他不但忘记了情人节，而且不时带着醉意回家，手机也常常关闭……而我呢，也好不到哪里去，常耍脾气扔抱枕，成天购买衣服、化妆品，懒得刷牙就上床……于是乎，我俩由同床共枕到同床不同被，后来发展成分室而卧。看来，我和他的婚姻已真真切切地进入了一潭死水的“后半夜”。

头痛：常因肿瘤破坏颅底，在颅内蔓延或累及颅神经而引起。到晚期，部位固定的持续性剧烈头痛，易被误认为神经痛。

睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨调理一下五脏，也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲，五脏是睡眠的生理基础，任何一个出了问题，就会“牵一发而动全身”。(#画中画广告#)老做梦、半夜醒要护心。“睡觉时脑袋里连番上演各种梦境，白天心神不定、容易受到惊吓，就连别人大声叫你名字，也得半天才能缓过神来，这是典型‘心虚’的表现。”上海市中医失眠症...

腰酸背痛可以说是现代白领女性最常见的问题之一，根据医学统计八成的人在一生当中都会经历过腰酸背痛，再加上现代人工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题更加严重。而脊椎除了是支持我们身体直立最重要的器官，更有保护脊椎内脊髓神经的功能。所以，你必须防患于未然，及早预防。(#画中画广告#)一、观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱...

整日忙碌的白领么，如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?小编给你八项新选择，相信总有一款适合你。(#画中画广告#)午休新选择1：歇晌，找地方打个盹儿午后1点钟，人的精神状态处于低潮，如果能安静地休息一会儿，对于养心、养神都大有好处。找一个安静的所在，躺下来，伸展开身体，小睡一会儿，更是一件非常惬意的事。如果你的办公室不具备这种条件，至少可以忙...

疼痛难忍的时候，想吃止痛片又害怕副作用?台湾《康健》杂志近期撰文指出，有些食物中有天然的“止痛药”。花花网小编归纳了几点，来看看吧。(#画中画广告#)4种天然食物止痛更有效4种能止痛的天然食物1.咖啡治头痛。咖啡因(茶、可可、可乐等饮料里也有)能使细胞接收不到疼痛讯号，从而减少疼痛感。所以许多常见的止痛药，如阿司匹林，会加入一些咖啡因来加强效果。不过对那些每天咖啡不离手的人来说，它反而可能导致疼痛...

相比女士们而言，男士们更应注意黑眼圈。(#画中画广告#)一般而言，黑眼圈主要是因为经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老造成的，部分神经性疾病以及肾脏功能不好的患者，也易出现黑眼圈。第三军医大学西南医院神经内科医师蒋臣刚表示，睡眠不好长期“熊猫眼”的男性，进行定期体检十分必要，如抽查肝肾功能、动态脑电图分析、脑血流图等。在生活习惯上，要避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴...

预防落枕有两个简单的办法，一是要选用符合生理要求的枕头。何谓符合生理要求？仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形；枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。其次要注意正确的睡眠姿势。

十年修得同船渡，百年修得共枕眠。爱人是陪伴自己到老的最后依靠，在现实婚姻当中，很多夫妻面临这样一种困惑，夫妻之间的心理隐私到底该不该跟配偶说?夫妻间原则上相互不隐瞒，但对婚前事，最好不要多问多管多谈多想;婚后事，最好是宽容、尊重、信任。那么，夫妻之间的隐私到底要如何取舍呢?