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尤劲松

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  • 尿路感染的饮食疗法知多少 2011-6-3泌尿系统疾病

    本病是由于淋球菌感染而引起的尿道与生殖道粘膜炎症。由于本病多由细菌融肥泌尿系统所致,包括尿道炎、膀胱炎和肾盂炎,临床以发热、畏寒、腰部酸痛、尿频、尿急、尿道刺激痛、脓尿和菌尿为主要表现,由于女性的生理特点(尿道短而宽、与阴道邻近等),故本病尤多见于妇女及女婴。如急性期未能彻底控制,易转为慢性而反复发病。

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  • 教你缓解小腿抽筋的方法 2011-6-3男性

    忙碌的一天结束后,有时小腿会出现抽筋的现象,并且疼痛持续的时间较久,让我们难以忍受。是否有缓解的方法呢?(#画中画广告#)调节饮食:补充钙质与水分注意补钙。缺钙易引发小腿抽筋,要多补充一些含钙多的食物,含钙丰富的食物有虾米、虾皮、乳类及其制品、绿色蔬菜、海带、芝麻酱、骨汤。尽量少吃腌制、加工的食物。因为这些食物中的磷会阻止钙沉积到骨骼中去。大量饮水。如果平时活动量大,需要补充液体以避免脱水,但是不...

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  • 每日一菜:白灼虾 2011-6-2饮食

    虾的营养丰富,还具有补肾、增强免疫力等功效,白灼虾保存了虾的鲜、甜、嫩,让你吃到虾的原味,许多男性朋友都特别爱吃,女性朋友们不妨为他做一道补充营养的白灼虾吧!(#画中画广告#) 材料:虾500克,姜10克,葱10克,料酒1汤匙。调味料:①生抽+日本芥辣;②蒜蓉+盐+烧热的熟油+生抽+糖;③香葱末+姜末+盐+烧热的熟油+生抽+糖;④姜末+油+生抽。做法:1.虾洗净,减去须脚,挑去虾线,沥干备用;2....

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  • 自查睾丸“OK”即可 2011-6-2男科

    有一个简单的检测方法,就是用拇指与食指做“ok”手势。男性可用两个手指围成的圈去套睾丸,如果很松或根本塞不进去,就说明睾丸大小异常,最好去医院检查一下。

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  • 老年保健之慢步走 2011-6-1老人

    美国加州大学洛杉矶分校著名的老年病学专家大卫·苏罗曼教授经过多年的潜心研究后指出 散步是适合于老年人的最佳运动。他认为 散步运动量不大,快慢可自行调节,而且绝对安全,对促进老年人的心血管健康尤有好处,是老年人减缓衰老最有效和最简单的方法。

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  • 女人床上最受不了的性技巧 2011-6-1性爱

    阴蒂在小穴的最上方,通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开,从下往上舔。装作不在意的样子,用舌尖扫过阴蒂,千万别太大劲。

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  • 告诫!日常不良恶习危害健康 2011-5-30男性

    有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。如起床叠被,饭后松裤袋等,下面就整理了一些我们平常不健康的18件小事。(#画中画广告#)1。起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化...

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  • 你的胸罩肩带大小合适吗? 2011-5-28女性

    英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明,只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。事实上,文胸是否舒适,往往取决于肩带。如果肩带过紧或过松,都会引起背疼。

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  • 预防乳房下垂 做个丰满女人 2011-5-28女性

    不管你是正在发育的少女,还是已然过了青春期,甚至于是生完小孩的女人,可否正在烦恼于胸部的下垂呢?每个女人都渴望拥有坚挺玲珑的乳房,但随着时光的流逝渐渐松沓下垂。让无数女人伤心不已。

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  • 驼背的重要原因与矫正 2011-5-27中医

    注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,坐时脊柱挺直,看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上,人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。

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