散步是高血压最有益的运动形式,其降压效果接近于一种降压药物,对没有严重并发症的高血压患者均适合采用。散步要“静 松 降”高血压病人散步时要注意做到:静、松、降。静就是心静的意思,不为杂念所干扰,最好选择安静的绿化地带来散步,心静可降低大脑皮层的兴奋性,有利于植物神经功能的调整,血管舒缩的调节,从而起到降压的作用;松就是要求在活动中肌肉放松,降低外周血管的紧张度,使血管舒张,血压则不会上升。降即在活...
查看全文>> 标签:高血压护理大众健康高血压护理ed是男性勃起功能障碍的简称,是指男性持续或反复发生不能达到或维持勃起完成,可表现为获得勃起的能力不一致,仅能维持短暂勃起的趋向或完全不能勃起。ed的发病原因复杂,但是很多患者在患有ed的同时还常伴有以下五种疾病。1、ed与糖尿病糖尿病是与ed关系最为密切的疾病之一。糖尿病引致ed主要是因为阴茎海绵体平滑肌发生病理变化及后期垂体和睾丸发生病理性改变,睾丸功能不全,性激素相应减少;另外,糖尿病患者常...
查看全文>> 标签:男性富贵病ED男性降压食物1、碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 2、蛋白质食品 适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠) 3、脂肪类食品 ...
查看全文>>睾丸鞘膜积液临床上表现为阴囊囊性肿物,家长会发现两侧睾丸大小不一样,从肿物特性上看,鞘膜积液大致可分为交通性和非交通性两类:前者肿物时大时小,多在睡眠或用手压时变小,甚至消失,但醒后下地玩时或加压的手放松后肿物又恢复原状;非交通性鞘膜积液的肿物大小不变或慢慢增大,用手触诊时感觉较硬,加压时亦不缩小。鞘膜积液和腹股沟斜疝很相似,而且又出现在同一部位,所以家长常把鞘膜积液误认为腹股沟斜疝,其实,可以通...
查看全文>> 标签:病因男人男人病因正常人也可能出现短暂的异常现象,时间短、程度轻,尚不能贴上精神病的标签。下面这10种异常的心理现象其实是正常的,来看看你都拥有哪些吧!
查看全文>> 标签:心理现象心理现象异常焦虑男性的性功能主要包括勃起功能和射精功能。与之对应,男性最担心的两种性功能障碍是勃起功能障碍(俗称“阳痿”)和早泄。改善阴茎的勃起硬度和持续时间,成为提高性功能的标志。实际上,依靠冷热刺激来帮助男性解决性功能障碍,是有一定科学道理的。这种方法具有快速起效的特点,但其作用有一定的个体差异,长期坚持使用可以加强疗效。频繁遗精和早泄主要是阴茎的敏感度过强,大脑控制射精能力有障碍。可在睡觉前或性爱前通过局部...
查看全文>> 标签:男性性功能障碍男性性爱中,勃起硬度一直是全球男性关注的焦点,但因传统观念影响,我国男性在这方面的知识还有待提高。有关调查数据显示,中国男性中,有1。47亿人患有勃起功能障碍(ed)疾病,而主动就诊者不足10%。在英、美、德、意、西班牙、瑞士等国进行的调查中发现,男人普遍认为硬度很重要。西班牙人最为认同,比例为98%;法国最低,也达到了84%。女性也认同男性勃起硬度越好,其性生活的满意度越高。在中国首个男性硬度调查报...
查看全文>> 标签:勃起性生活男人勃起性生活男人卒中是指患脑血管疾病的病人,因各种原因引起脑动脉严重缺血甚至无血或动脉破裂,而造成急性脑血液循环障碍,导致脑组织病理改变而出现神经功能障碍,临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征。
查看全文>> 标签:防卒中夏季老人冠心病全称是冠状动脉粥状硬化性心脏病,与高血压、脑血管病一样,都属于常见的心脑血管病。发病率高,风险大,相应的死亡率也高。而冠心病患者应该注意日常的饮食,下面,就介绍五个有助于冠心病康复的食疗方法。
查看全文>> 标签:冠心病疾病预防大众健康冠心病疾病预防茄子中属紫色茄子营养最丰富,除了常规的6大营养外,还有维生素p,能防止防治高血压、动脉粥状硬化,并有预防败血病以及促进伤口愈合的功效;茄子含有微量龙葵碱,对胃癌、结肠癌与子宫癌有一定的抵抗作用。
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