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面部痉挛的自我按摩治疗法

2012-04-12 02:08:00中华健康网
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核心提示:我们都知道患有面肌痉挛的病人在很多情况下都是身心受创的,他们之中很多人都缺乏自信,不能够正视自己的病情,结果直接导致了更加严重的后果。下来我们介绍一种自我按摩法莱治疗面肌痉挛。

  1.准备.取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁.患者思想集中排除杂念。

  2.轮刮睑.以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼眦向均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转。对治疗面部痉挛有帮助作用。

  3.指擦鼻翼.以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重,可治口角歪斜,鼻塞之症。

  4. 点捻四白穴.该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下.以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力.持续1-2分钟。

  5.掌揉颊车,地仓穴.以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分),往返50次。

  治疗面肌痉挛时注意面部保暖,莫受冷风吹,忌冷水洗脸,不食刺激性食物.每天按摩1-2次,对治愈面瘫大有裨益。

(责任编辑:谢晓)

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