头晕按摩什么穴位？

当患者有头晕这种症状的时候，可以通过一些小方法来进行缓解的。其中按摩的方法就是大家比较常用的，下面的4个穴位，如果有头晕的症状，可以按摩一下，首先是可以按摩印堂穴能够缓解头晕，假如有头晕的话也可以按摩神庭穴，按摩太阳穴也有一定的缓解作用，按摩四神聪也能够缓解头晕的症状。头晕这种情况在生活中是非常常见的，当发现有头晕的症状的时候，很多人都不知所措，其实，我们可以通过按摩的方法来解决头晕的症状，那么按摩的方法到底有哪些呢？

1、按摩印堂穴可以解决头晕的症状

印堂穴是人体经外奇穴,能够解决身体的很多的问题，可见其重要地位。位置也比较好找，印堂穴在两眉连线的正中间。按摩的方法可以把自己的中指放在印堂穴上,按摩的时候用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。

2、如果有头晕可以按摩神庭穴来缓解

神庭穴属人体督脉,经常按摩一下的话，对神经系统有治疗作用，对于头晕也有很好的改善效果，神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按摩方法跟上面的相同。按压这两个穴位对消除头痛头昏，通过按摩的方法能缓解头晕，提神醒脑。同时按摩,互相补益,则效果更佳。

3、有头晕的状况可以按摩太阳穴来缓解

太阳穴也比较的好找，顺着眼角边儿,一张嘴，可以摸到一个小坑，这就是太阳穴。太阳穴的按摩方法，要注意由轻到重，一开始要轻轻按摩，最后揉到有酸胀感为宜。

4、按摩四神聪也能够缓解头晕的症状

经常按摩能够提神醒脑，缓解头晕的症状，顾名思义四神聪就是四神聪明，又精神又聪明。它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方。按摩的方法跟以上的方法相同。

头晕是一种非常常见的现象，尤其是中老年人出现头晕的症状，大家可以先通过按摩的办法来缓解。上面给大家所说的4个穴位，按摩的话能够缓解头晕的症状，但是有很多疾病都会引发头晕，如果总是无法缓解的话，就需要到医院进行检查和治疗了。