抽搐 如何解决才正确

　　 抽搐就是人们常说的抽筋，抽筋是指人体肌肉系统收缩的现象，这会使人感到一定的疼痛。引起抽筋的原因有很多，其症状也有多种表现形式，多做了解可以知道如何预防或处理抽筋。下面就对抽筋的知识进行分条介绍，希望大家可以从中学到实用的知识。

　　 一、抽搐原因

　　 人身体静止后突然运动就会抽筋，这是因为肌肉的弹性是有限的，突然改变其状态会因来不及反应而抽筋。因此，大家在进行剧烈运动前必须热身，否则就有可能造成肌肉痉挛也就是不受控制的情况。还有狂犬病、癫痫、缺钙、高热等等，也会引发抽筋现象，这种抽筋是全身性的。

　　 二、抽搐症状

　　 抽筋的表现通常为肌肉不经意收缩现象，常见的有震颤、惊厥、强直性痉挛、舞蹈样动作、肌束颤动、扭转痉挛、习惯性抽搐等等。而且抽筋时常伴有发热、便秘、目赤、苔黄腻、口苦、失眠、肢冷、腹胀等一系列症状。抽筋的发作是不定时的，而且通常患者头脑清醒。

　　 三、抽搐防治

　　 对于抽筋问题，需要根据不同的原因采取治疗和预防，如癫痫需要按时服药，高热需要及时退烧，破伤风要大破伤风疫苗，狂犬病要赶紧就医，缺钙尽量补钙等等。如果突然全身性痉挛，那么就要赶紧放松，并寻求医生的帮助。手脚抽筋后，可以将手握紧后用来松开并屈肘，反复如此，脚则握住脚趾拉伸，同时帮助腿伸直，疼痛缓解后按摩。